Yoga Drum

Yoga Drum de face
Pour qui?
Pour adultes. Pour enfants. Pour personnes aînées avec ou sans fauteuil roulant/marchette. Autonomes ou semis-autonomes. Pour personnes vivant avec un handicap physique et/ou intellectuel. Avec possibilité d’inclure une chaise pour faire les étirements assis, selon les besoins.
Pour quelle tranche d'âge?
Pour tous. Et si tu as 100 ans, je m’engage personnellement à souligner ton impressionnante sagesse ;)
Type de yoga offert
Étirements, réchauffements physiques, conscience corporelle.

Yoga Drum

Tout le monde peut faire du « YogaDrum »! Si tu aimes bouger physiquement et que tu aimes la musique, c’est le cours idéal pour toi!

Ce genre d’activité permet de prendre :

– Un moment pour travailler la mobilité ; des bras, des épaules, des jambes, du bassin et + encore!

– Un moment d’amusement et de rires, à travers divers rythmes musicaux.

– Un moment pour travailler le rythme, la coordination et les alternances de mouvements.

– Un moment dans un environnement de groupe, propice à la rencontre et au développement de liens.

Conditions

– Si enfant, être à proximité d’un parent (ou d’un responsable), afin que ce dernier réponde à ses besoins.

–  Être accompagné par un(e) intervenant(e) qui connaît les personnes inscrites à l’atelier et qui sait intervenir avec les participants s’il y a des besoins spécifiques pour une clientèle spécifique ou lors de possibilités de désorganisations ou besoins d’aide à la personne/déplacements durant l’animation de l’activité.

– Fournir des chaises pour les personnes inscrites à l’atelier qui ont besoin d’être assises sur des chaises.

– Fournir un lieu (salle, pièce, terrain) propice à ce genre d’atelier pour le nombre de participants à l’activité.