Monitrice de manœuvres de planche à pagaie

monitrice manoeuvres planche à pagaie
Pour qui?
Pour tous.
Pour quelle tranche d'âge?
Pour tous. (Enfants accompagnés d’un adulte)
Type d’enseignement offert
Manœuvres de base en « Planche à pagaie »

Monitrice de manœuvres de planche à pagaie (À VENIR...)

« Paddleboard », ou encore « Planche à pagaie », ou connu aussi sous le nom de « Stand Up
Paddle (SUP)», cette activité en plein air consiste à se balader seule, en couple, avec des amis,
avec son chien, ou encore, à y faire du yoga, sur l’eau, sur une embarcation nautique en forme de
planche flottante, à l’aide d’une pagaie. On peut faire ce genre d’activité sur des rivières, des lacs,
sur le fleuve ou en mer. Par contre, ce genre d’embarcation nécessite quelques notions de base
pour bien la maîtriser, pour avoir du « fun » sans se faire surprendre par des incidents. Pour ma
part, j’adore ce genre d’activité. Pour moi, c’est une façon de profiter de la nature, en toute liberté,
en toute simplicité, sans la polluer, tout en étant très près de l’eau. J’ai envie maintenant de
partager ma passion, pour permettre aux gens de jouir davantage du « SUP », d’aimer la nature et
du fait-même, de vouloir la préserver davantage.
Ce genre d’activité permet de :
– Prendre confiance sur les notions de manœuvres de base en pagayage.
– Faire ce type d’activité en plein air, en toute sécurité.
– Comprendre et évaluer les risques reliés à l’activité.
– Prendre un moment de détente et de bien-être, en communion avec la nature, les oiseaux et l’eau
et tous les éléments qui nous entourent.
– Un moment de temps d’arrêt dans ce monde qui va si vite, pour se centrer, se poser et se
reconnecter avec soi.
– Un moment dans un environnement de groupe, propice à la rencontre et au développement de
liens.

Conditions

– Avoir ton propre équipement (planche à pagaie, pagaie, encre d’environ 3lbs avec corde, ou sac
de gros cailloux avec corde, attachée à ta planche à pagaie, pour stabiliser la planche pendant les
enseignements sur l’eau).
– Avoir ta veste de flottaison, qui est obligatoire (VFI).
– Avoir un dispositif de signalisation sonore, qui est obligatoire (un sifflet).
– « WetSuit »; (habit complet en néoprène) et bottillons en néoprène, si l’activité se fait sur le
fleuve ou la mer, ou encore en lac ou en rivière, pour éviter les risques d’hypothermie.
– Vêtements de rechange sec.
* Possibilité que tu puisses louer certains équipements sur place, selon l’endroit où est donné
l’atelier.