Commencer notre journée en plein air, fait tellement du bien! Et pourquoi ne pas mélanger un moment de Yoga pour débuter notre journée du « bon pas », suivi d’un bon breuvage et quelques pâtisseries gourmande…Je vous offre ce type d’atelier pour vous permettre de vivre :
– Un moment de détente et de bien-être, en communion avec la nature, les oiseaux et tous les éléments qui nous entourent.
– Un moment vous permettant de découvrir des aliments de la région (café, pâtisseries, etc…)
– Un moment dans un environnement de groupe, propice à la rencontre et au développement de liens.
– Avoir une serviette ou un tapis de Yoga pour se mettre dessus, lors de la pratique de yoga.